橫切雞胸肉時,非持刀的手要平按在肉上方,避免刀刃向上切傷手指。
將 2 塊雞胸肉橫向切半成 4 塊薄肉排。平鋪在砧板上,用帶釘的肉錘徹底敲打雙面,直到厚度均勻平整且打出小孔以助入味。在兩面均勻撒上 1 茶匙鹽和 0.5 茶匙黑胡椒調味。
易做錯
切勿省略將肉拍薄的步驟,否則厚肉部位在煎熟前外層麵包糠就已經燒焦。
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橫切雞胸肉時,非持刀的手要平按在肉上方,避免刀刃向上切傷手指。
將 2 塊雞胸肉橫向切半成 4 塊薄肉排。平鋪在砧板上,用帶釘的肉錘徹底敲打雙面,直到厚度均勻平整且打出小孔以助入味。在兩面均勻撒上 1 茶匙鹽和 0.5 茶匙黑胡椒調味。
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切勿省略將肉拍薄的步驟,否則厚肉部位在煎熟前外層麵包糠就已經燒焦。
處理生雞肉後必須用肥皂徹底洗手,避免廚房交叉污染。
將 5 瓣大蒜剁成蓉。將調味後的雞排放入碗中,加入 1 瓣份量的大蒜蓉(其餘留作煮醬汁)及 60 毫升乾白酒。拌勻使雞肉均勻裹上醃料,然後放入雪櫃醃製,同時準備醬汁。
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切勿將雞肉泡在白酒中醃浸數小時,否則酸性會破壞肉質蛋白質令雞肉變爛。
在砧板上將 1 個乾蔥去皮並切成細碎粒。
在大平底鑊中以中火加熱 2 湯匙(30毫升)橄欖油。加入切碎的乾蔥及剩餘的大蒜蓉炒至變軟散發香氣。擠入 2 湯匙茄膏,不停翻炒至生澀酸味消退、顏色稍微變深。
local_fire_department中火,約 2 至 3 分鐘易做錯
下茄膏後必須不停攪拌,否則高糖分的茄膏極易黐底燒焦令醬汁變苦。
倒入 800 克(一罐 28 盎司)碎番茄罐頭及 60 毫升乾白酒。攪拌均勻煮滾後轉小火。慢火微滾熬煮約 20 至 30 分鐘,中途勤加刮底攪拌,直到醬汁濃縮成濃稠、能保持形狀的番茄醬。
local_fire_department小火微滾,約 20 至 30 分鐘易做錯
熬煮期間必須經常刮底攪拌,否則濃稠的番茄泥沉底極易燒焦。
準備三段式裹粉工作站。在第一個碟放 50 克中筋麵粉。在淺碗中徹底打散 1 隻雞蛋至質地均勻。在第三個碟放 100 克日式麵包糠,用手稍微揉捏壓碎成較細小的均勻碎屑。直接在麵包糠上刨入 100 克佩科里諾或帕馬森芝士,充分拌勻成等比例混合物。
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雞蛋必須徹底打散至完全沒有黏稠蛋清塊,否則蛋液沾附不均會導致麵包糠脫落或結塊。
從醃汁中取出雞排,用廚房紙徹底吸乾雙面水分。將每塊雞排沾滿麵粉並拍去多餘粉末,接著浸入蛋液充分沾勻,最後放入麵包糠芝士碎中用力按壓,直到雙面緊密且均勻裹上厚厚一層脆皮層。
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沾粉前必須用廚房紙吸乾雞肉表面,否則過多水分會使麵衣糊化,下鑊煎時整塊外皮脫落。
檢查熬好的番茄醬,加入 0.5 茶匙鹽和 0.25 茶匙黑胡椒調味。熄火將醬汁盛入碗中,在上碟前撕入 10 片新鮮羅勒葉拌勻,以保持羅勒翠綠鮮活。
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羅勒必須在熄火後最後一刻才撕入,否則長時間加熱會令羅勒葉變黑發苦並流失香氣。
在鍋中注入 2000 毫升水,加入 1 湯匙(15克)鹽。蓋上鍋蓋,以大火煮至劇烈滾騰沸騰。
local_fire_department大火,煮至滾沸放入雞排時要向外順勢平放,避免熱油濺起燙傷手部。
在大平底鑊中倒入 80 毫升橄欖油,以中慢火加熱。每次放入 2 塊裹好麵衣的雞排。以溫和的油溫慢煎第一面 3 至 4 分鐘至金黃酥脆,翻面再煎另一面 3 至 4 分鐘,直至雙面深金黃色且中心溫度達 160°F (71°C) 即熟。
local_fire_department中慢火,每批總共煎約 6 至 8 分鐘易做錯
全程保持中慢火溫和油煎,否則麵衣中的芝士碎會過快燒焦發黑,而裡面的雞肉仍未熟透。
將 225 克意大利粉放入滾鹽水中。間中攪拌,煮約 8 至 10 分鐘直至爽口彈牙(al dente)。
local_fire_department中大火,約 8 至 10 分鐘易做錯
意粉落水後第一分鐘內必須立刻攪散,否則麵條會互相黏連結塊。
將煎好的香脆雞排夾到散熱鐵架上,讓空氣在麵衣四周流通。靜置 3 至 5 分鐘,利用餘溫完成內部熟成並保持外皮乾爽酥脆。
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切勿將熱雞排放於平碟或廚房紙上靜置,否則悶住的蒸氣凝結會使底部脆皮變軟爛。
瀝乾煮熟的意大利粉,倒進番茄醬鑊中翻拌均勻裹上醬汁。分裝在 4 個餐碟上,撒上 20 克現刨佩科里諾芝士碎。在每碟周圍淋上幾勺番茄醬,旁邊放上一塊香脆雞排,保持雞排乾爽酥脆即可享用。
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番茄醬要淋在碟邊或意粉上,切勿直接淋在雞排頂部,否則香脆外皮會立刻變軟爛。