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香濃番薯香蕉糖水

groups4人份speed簡單countertops準備: 5分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 20分鐘outdoor_grill煮

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

4 個步驟
01
食材準備
00:00:13

削皮並切好 0.5 公斤番薯、6 隻大蕉、切碎部分椰糖,並準備 2 片班蘭葉。

lightbulb

易做錯

番薯和香蕉要切成均勻的大小,以便同時煮熟。

食材:番薯 (0.5公斤)大蕉 (6隻)椰糖 (3湯匙)班蘭葉 (2片)
工具:刀砧板
02
進行中步驟
00:00:57
warning安全提示

拿取熱鍋蓋時請使用隔熱手套或布,以免燙傷。

準備一個鍋,倒入 1 公升水,煮至沸騰。水滾後放入 0.5 公斤番薯和 2 片班蘭葉,蓋上鍋蓋以加快番薯熟透。

local_fire_department中大火
lightbulb

易做錯

緊蓋鍋蓋以保持熱力,但要留意避免滾水溢出。

食材:水 (1公升)番薯班蘭葉
工具:鍋爐具
03
進行中步驟
00:01:35

當番薯煮至半熟時,加入 6 隻大蕉、椰糖、1 茶匙鹽、3 湯匙白砂糖和 400 毫升椰漿,攪拌至椰漿煮沸至熟透。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

輕柔且持續地攪拌椰漿以免油水分離,否則椰汁外觀會泛油且影響賣相。

食材:大蕉 (6隻)椰糖 (3湯匙)鹽 (1茶匙)白砂糖 (3湯匙)椰漿 (400毫升)
工具:木鑊鏟鍋
04
進行中步驟
00:02:59
warning安全提示

請使用長柄湯殼,避免熱湯濺傷手部。

椰漿煮透入味後關火,將番薯香蕉糖水盛入碗中。

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易做錯

小心盛載以免番薯和香蕉碎裂,同時避免湯汁濺出。

工具:盛器湯勺

grocery所有食材

大蕉6隻
番薯0.5公斤
椰漿400毫升
椰糖3湯匙
白砂糖3湯匙
鹽1茶匙
班蘭葉2片
水1公升

blender所有工具

刀砧板鍋爐具木鑊鏟盛器湯勺