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正宗四川擔擔面

groups2人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 30分鐘outdoor_grilllocal_fire_department
致敏物:warning麩質warning花生warning芝麻warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

10 個步驟
01
食材準備
00:00:43

將500克豬前夾肉去皮並去硬筋,放在砧板上,先用菜刀切成均勻的薄片。

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易做錯

切肉時手要按穩肉塊,刀口遠離手指以免切傷。

食材:豬梅頭肉 / 豬肩肉
工具:砧板菜刀
02
食材準備
00:01:04

將切好的肉片用雙刀或單刀連續剁製,剁成顆粒感明顯的粗肉末,切勿剁得太細致失去口感。

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易做錯

剁肉時保持節奏,用力要均勻,防止木屑混入肉中。

食材:豬梅頭肉 / 豬肩肉
工具:砧板菜刀
03
食材準備
00:02:09

將100克宜賓芽菜置於乾淨砧板上,用菜刀切成約0.5厘米大小的碎粒備用。

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易做錯

芽菜粒不要切得太碎,保持適當顆粒度才能在麵條中保留爽脆口感。

食材:宜賓芽菜
工具:砧板菜刀
04
進行中步驟
00:02:49
warning安全提示

炒肉臊前熱油與爆炒生肉易產生油花飛濺,請保持適當距離並注意防護。嚴防油濺燙傷。

炒鍋開火加熱,倒入30克菜籽油燒至六成熱。放入1顆八角爆香出香味,隨即倒入500克豬肉末,用鍋鏟快速炒散炒開。沿鍋邊淋入15克料酒去腥增香,保持中火持續煸炒約2分鐘,直到肉末水氣徹底蒸發、油色變清。

local_fire_department中火,約2分鐘
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易做錯

肉末下鍋後必須迅速用鏟子劃散,否則肉末會凝結成大塊影響脆臊口感。

食材:菜籽油 (30克)八角 (1個)豬梅頭肉 / 豬肩肉 (500克)烹調酒 (15克)
工具:鑊剷
05
進行中步驟
00:05:26

肉末水氣收乾後,淋入15克醬油翻炒均勻上色,使肉末吸收底味並呈現誘人的金黃色澤。

local_fire_department中小火,約1分鐘
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易做錯

醬油下鍋後火不宜過猛,否則醬油易焦糊變苦。

食材:生抽 (15克)
工具:鑊剷
06
進行中步驟
00:05:49

倒入切好的100克宜賓芽菜碎,與肉末一同翻炒約1分鐘,直到芽菜的鹹香與肉臊的油香徹底融合,關火出鍋盛入碗中備用。

local_fire_department中小火,約1分鐘
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易做錯

芽菜無需炒太久,爆出香味即可,炒太久芽菜水分流失會幹硬發苦。

食材:宜賓芽菜 (100克)
工具:鑊剷大碗
07
進行中步驟
00:06:25

大鍋加水燒至大滾,放入150克機製細麵,用筷子劃散防止麵條粘連,大火煮約2分鐘至麵條斷生。

local_fire_department大火,約2分鐘
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易做錯

下面後要立即用筷子劃散,否則細麵易黏結成團煮不透。

食材:機製細麵 (150克)
工具:大號湯鍋筷子
08
食材準備
00:06:34

在麵碗中依次加入5克醬油、3克香醋、1克鹽、3克芝麻醬、1克花椒麵、5克豬油、10克紅油辣子,最後舀入15毫升滾燙高湯沖開調料,打成香濃底汁。

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易做錯

高湯只需少許用來化開調料即可,擔擔麵屬於乾拌麵,湯多會沖淡濃郁的風味。

食材:生抽 (5克)香醋 (3克) (1克)芝麻醬 (3克)花椒粉 (1克)豬油 (5克)辣椒油 (10克)高湯 (15毫升)
工具:湯碗匙羹
09
進行中步驟
00:07:23

在麵鍋中放入30克小青菜燙熟。用筷子撈出煮熟的細麵放入調好的底料碗中,旁邊擺上燙好的青菜。

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易做錯

撈麵時盡量瀝幹水分,水分過多會稀釋碗底醬汁。

食材:小青菜 (30克)
工具:湯碗筷子
10
進行中步驟
00:07:46

在麵條正上方鋪上30克炒好的芽菜肉臊(約兩匙),撒上2克蔥花和10克花生碎,正宗的四川擔擔麵即告完成。

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食用前請充分攪拌均勻,使麵條掛滿肉臊與紅油醬汁。

食材:蔥花 (2克)花生碎 (10克)
工具:湯碗匙羹

grocery所有食材

豬梅頭肉 / 豬肩肉500克
宜賓芽菜100克
機製細麵150克
菜籽油30克
八角1個
烹調酒15克
生抽20克
香醋3克
1克
花椒粉1克
芝麻醬3克
豬油5克
辣椒油10克
高湯15毫升
蔥花2克
花生碎10克
小青菜30克

blender所有工具

砧板菜刀鑊剷大碗大號湯鍋筷子湯碗匙羹